心情不好也不助于身体健康

我从小身体就不好，记得几岁时自己只要跑的快了就会摔倒，特别是夏天，穿着裙子，膝盖上都会新伤压旧伤，到大点了才好点。小的时候一到冬天就爱咳嗽，有时候一咳嗽都需要很长时间才能好。前年爱人住院我在医院照顾他一个多月自己睡不好也吃不好。咳嗽又犯了，喝了一段中药也没有好，只不过没那么严重了。今年又有甲流，我发热38度多，骨头都是痛的，咳嗽病都犯了，整晚上咳嗽的睡不着觉，吃了一段时间的药也不见好，最后只好输液了，输了七天，才好多了，我知道自己的身体素质，因此我近年来，一直在锻炼身体，但自己只要偶尔咳嗽，自己就会认为咳嗽还没完全好，还需要吃药、输液。因此说身体有病不要紧，如果心里上总认为自己有病，也不助于身体的健康。