情绪每个人都有,但我们要学会控制自己的情绪,就像没有关紧的水龙头,我们看见后都会伸手去关。所以为了缓解我们的情绪,我们可以大吃一顿,或者去玩一整天,直到情绪好转。
不管境遇如何,我们都要学会照顾好自己的情绪。